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認知症は予防できます。手･足･口を同時に使うことで脳の血流が良くなります。

私たちの手、口、足は感覚神経および運動神経の最も豊富な部位です。これは、手、口、足を十分に使えば脳が活性化されることを意味します。
少子高齢社会の今日、こどもたちの健全な発達と高齢者の健康維持が大きな社会問題です。我々の活動は種々の健康増進活動を通して、社会の発展に寄与することを目的としています。

お知らせ

  1. 2023/10/15開催の「わくわく一生元気フェス23」のビデオダイジェスト版をアップしました。

  2. 2022年6月12日(日)帯津良一先生の講演会を行いました。

  3. 健脳手足口体操の動画　ダイジェスト版が公開されました！

  4. 2020年・2021年の市民公開講座はコロナ禍のため中止になりました。

  5. 2019年12月15日（日）第7回市民公開講座を開催いたしました

  6. 第７回市民公開講座ダイジェスト版
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